少林武功种类繁多,主要包括以下几类:
少林拳术:
包括少林罗汉拳、光明拳、闯少林三十三路神拳、偏花七星拳、左右穿花手、少林双圈手、大摔碑手、波罗密手等。
少林棍术:
以齐眉棍为代表,还包括达摩剑、腰带剑、齐眉棍、日月狼牙棒、乾坤圈、鸳鸯两刃刀、虎头双钩、鸳鸯钩、双鞭风火棍、梅花拳等。
少林刀术:
以单刀赴会闻名,刀法凌厉,攻势迅猛。
少林枪术:
以长枪短用、刚柔相济著称,枪法灵活多变。
少林剑术:
剑法飘逸灵动,注重剑意的表达。
少林功夫兵器:
包括三股叉、方便铲、套三环、峨嵋刺、月牙铲、戟镰、秀圈、方天画戟、双锤、大斧、双斧、三节棍、梢子棍、七节鞭、九节鞭、双鞭等。
少林派技击散打:
如闪战移身把、心意把、虎扑把、游龙飞步、丹凤朝阳、十字乱把、老君抱葫芦、仙人摘茄、叶底偷桃、脑后砍瓜、黑虎偷心、老猴搬枝、金丝缠法、应门铁扇子、拨步炮、少鬼攥枪等。
气功:
如易筋经、小武功、站桩功、益寿阴阳法、混元一气功等。
软硬功夫练法:
包括卸骨法、擒拿法、点穴秘法、短打手法、各种用药法、救治法等。
这些武功套路和技巧不仅具有极高的实战价值,还融合了佛教禅宗的理念,强调禅武合一,旨在通过习武修禅达到收心敛性、屏虑入定的目的,同时也有强壮身体,益寿延年的效果。